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田中宥久子の造顔マッサージ

2008-03-16T18:43:31Z

10年前の顔になる著者：田中宥久子出版社：講談社サイズ：単行本ページ数：48p発行年月：2006年12月付属資料：DVD1この著者の新着メールを登録するこちらもおすすめ⇒『田中宥久子のビューティーダイアリー』、美肌になる！特集、ニンテンドーDSを使った顔トレーニング2007年1月度楽天ブックスランキング 10位2006年12月度楽天ブックスランキング 12位美のカリスマ究極の造顔マッサージです。10年前の顔に戻る、最新最高のマッサージ術を、わかりやすく誰もが実践できるやり方で伝授。前作を大きく超える効果は当然！人生が変わる、毎日が変わる！●毎日たった3分間のマッサージで小顔になれる。しみ、シワ、くすみ、たるみ、毛穴などの悩みを解消。●『造顔マッサージ』のすべてが、この1冊で、このDVDで、習得できます！＜造顔マッサージ全ステップ＞Step:0　リンパの流れを促進する準備体操Step:1　額のむくみ、眉間のシワを改善Step:2　目の周りのむくみ、クマを取るStep:3　下がり口角を引き上げるStep:4　小鼻の汚れを取り、鼻筋を高く中高い顔へStep:5　深いほうれい線を消し、＆#38960;全体をリフトアップStep:6　ほうれい線を集中的に取るStep:7　小鼻横の脂肪を取り、ほうれい線を作らせないStep:8-1　＆#38960;骨下からアゴ先までのたるみを解消し、小顔にStep:8-2　ブルドッグラインを消すStep:9　二重アゴを解消。曖昧なフェースラインを引き締めるStep:10　顔全体のたるみを引き上げるStep:11　額の横ジワを消す⇒『生き方名言新書（2）田中宥久子』【内容情報】（「BOOK」データベースより）顔を変える！10年前の顔になる『造顔マッサージ』を一挙に紹介。美のカリスマ田中宥久子自らが出演、指導によるDVD登場！！映像を追っていくうちに、驚異のマッサージを習得。毎日たった3分間のマッサージで小顔になれる。しみ、シワ、くすみ、たるみ、毛穴などの悩みを解消。『造顔マッサージ』のすべてが、この一冊で、このDVDで、習得できます。【目次】（「BOOK」データベースより）造顔マッサージ／造顔マッサージの効果／造顔マッサージを行う際の留意点／造顔マッサージのすべて／造顔マッサージの前後を比較／読者モデルにも大きな効果／より効果を得るために知っておきたいことQ＆A【著者情報】（「BOOK」データベースより）田中宥久子（タナカユクコ）福岡県生まれ。美容学校を設立した祖母の影響を受けて、美粧の基礎を仕込まれながら幼少時代をすごす。ヘア＆メイクアップアーディストとして、映画を中心とした映像の世界で30年余活躍。2003年9月デビューのコスメブランド「SUQQU」のクリエイターを経て独立、現在は映像はもちろんのこと、テレビや雑誌、講演会など多岐にわたり活動中。その独自の美容理論「田中メソッド」は常識を覆す新理論で美容業界に衝撃を与え続けている。第3回ゆうばり国際映画祭ビューティスピリット賞受賞。2006年度マリ・クレールボーテ大賞日本特別賞、「夢幻」のポスターで日本雑誌広告賞シルバー賞、「華爛漫」のポスター（いずれもSUQQU）で講談社広告賞金賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。・本＞ライフスタイル＞ファッション・美容＞美容

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大人の赤ちゃん肌メイク

2008-03-12T18:05:35Z

大人の赤ちゃん肌メイク

Makeーup book 著者：中野明海出版社：扶桑社サイズ：単行本ページ数：117p発行年月：2008年02月この著者の新着メールを登録するYOU、安室奈美恵など、数々の女性タレントのメイクを担当している中野明海によるメイク本です。20代後半〜30代の女性を対象に永遠にかわいい大人でいるための極意。【内容情報】（「BOOK」データベースより）多くの女優、ミュージシャンのメイクを担当する赤ちゃん肌作りの天才中野明海が初めて明かす、永遠にかわいい大人でいるためのメイク術。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章　大人の肌を赤ちゃん肌にするベースメイク／第2章　大人の目をキュートにするアイメイク／第3章　大人かわいいメイク3つのキーワード／第4章　大人のためのメイクQ＆A／第5章　赤ちゃん肌をつくるデイリーケア／第6章　中野明海をつくってきたもの（安室奈美恵というBABY　FACE／YOU×中野明海—「大人かわいい」を考える）【著者情報】（「BOOK」データベースより）中野明海（ナカノアケミ）1961年生まれ。年齢にかかわらず内側から美しく輝く赤ちゃん肌をつくり、その人が本来持つかわいらしさを芯から引き出すことに定評のあるヘアメイクアップアーティスト。多くの女優、ミュージシャンからの信頼が厚く、彼女が担当した人は時代を引っ張る存在になる、と評判が高い。雑誌、広告、映像でのヘアメイクをはじめ、化粧品の開発など、幅広い分野で活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。・本＞ライフスタイル＞ファッション・美容＞美容

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もっと愛されるアロマ・ヘッドマッサージ

2008-03-10T17:35:53Z

もっと愛されるアロマ・ヘッドマッサージ

キレイと癒しを導くアロマ・スカルプテラピー著者：松本ゆかり出版社：WAVE出版サイズ：単行本ページ数：93p発行年月：2007年01月この著者の新着メールを登録する2007年4月号掲載アロマオイルとマッサージを組み合わせた著者オリジナルのデトックスケア、アロマ・スカルプテラピー。髪や肌が元気になり、顔つきまで変わるのだとか。シワ、ニキビ、くすみ、肩のこり、頭痛、過食、イライラなど19 のマッサージをビジュアル満載で紹介している。（つ）美人の源はアタマから！アロマとヘッドマッサージを組み合わせた新・美容法で「美髪」も「美肌」も手に入ります！肌トラブルから髪の悩みまで、効果に応じてビジュアル満載でわかりやすく紹介。【内容情報】（「BOOK」データベースより）美人の源はアタマ。アロマ＋19のヘッドマッサージで顔つきが変わる、元気になる。【目次】（「BOOK」データベースより）Prologue　はじめに（アロマ・スカルプテラピーってなに？／アロマオイルがもたらす効果とは？／アタマにおすすめのエッセンシャルオイル　ほか）／01　きれいモード（美肌／おでこのシワ／肌や頭皮のニキビ　ほか）／02　癒しモード（肩のこり／目の疲れ／頭痛　ほか）／Epilogue　おわりに【著者情報】（「BOOK」データベースより）松本ゆかり（マツモトユカリ）アロマ・スカルプテラピスト。ニューヨーク留学時に英語、日本語教授法を学び、日本語教師として認定取得後はイギリスに渡る。ロンドンの語学学校でイギリス人に日本語を教える日本語教師として仕事をする傍ら、ハーブ医学、アロマテラピー、インディアン・ヘッドマッサージなどのホリスティック・セラピーを学び、ホームケアのための頭皮を中心にした上半身トリートメント「アロマ・スカルプテラピー」をまとめる。現在、外国文化・語学・ホリスティックなどを中心に執筆活動を展開（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。・本＞ライフスタイル＞ファッション・美容＞美容

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カミツレ手作り美容液

2008-03-09T19:56:56Z

カミツレ手作り美容液

ハーブの奇跡ビタミン文庫著者：臼井由妃／里見英子出版社：マキノ出版サイズ：全集・双書ページ数：174p発行年月：2003年09月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）カミツレ美容液は、確かな効果もさることながら、手軽に作れて、材料費は一日一〇円と、たいへんリーズナブルな点も魅力です。そのうえ、香料や保存料などの添加物はいっさい含まれていないため、安全性も高いものです。簡単で、安価で、安全。すばらしい効果に加えて、この三点がそろっていることが、多くの人々に受け入れられている理由でしょう。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章　それは猛烈なかゆみから始まった／第2章　カミツレ美容液の作り方と使い方のポイント／第3章　カミツレ美容液の効能を探る／第4章　カミツレ美容液の症状別体験報告／第5章　カミツレ美容液マル秘活用レシピ／第6章　もっと知りたいカミツレ美容液【著者情報】（「BOOK」データベースより）臼井由妃（ウスイユキ）1958年、東京生まれ。理学博士、健康医科学博士、栄養士、米国ハワイアンカレッジ名誉学術博士、MBA。自身の湿疹を治すために、手作りのカミツレ美容液を考案。その効果は、口コミで全国に広がり、安価で安全な美容法として注目の的となる。著術業、講演のほか、企業プランナーやコメンテーターなどとしても幅広く活躍。現在、『マネーの虎』（日本テレビ系列）に「女虎」として出演中里見英子（サトミエイコ）石川県生まれ。1980年、兵庫医科大学卒業。医療法人泰仁会白山病院副院長。専門は内科。ケアマネジャーおよび介護保険適応療養型病床群の主治医として、介護する側の現場で医療活動を行っている。美容・ダイエットへの関心も高く、テレビやラジオなどのコメンテーターとしても活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。・本＞ライフスタイル＞ファッション・美容＞美容

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爽快！護身ビクス

2008-03-08T23:09:40Z

爽快！護身ビクス

強くて美しいカラダになる著者：東山一恵出版社：阪急コミュニケーションズサイズ：単行本ページ数：141p発行年月：2007年04月付属資料：DVD1この著者の新着メールを登録するいま注目の、護身術にエアロビクス的要素を取り入れた「護身ビクス」。本書はこの実用的な護身術と、音楽に乗りながら有酸素運動・ダイエット効果・ストレス解消を盛り込んだこれまでにない最新エクササイズ　をすぐに使える付属のレッスンDVDとともに紹介。「体の内側も外側も美しくしなやかに鍛えたい」という女性にピッタリです。物騒な世の中、自分の身は自分で守るという意識で護身ビクスを始める女性も増えています。ダイエットもしたい、実用的な護身のワザも身につけたい、でも楽しくないとイヤ！という欲張りな女性におすすめの1冊です。【内容情報】（「BOOK」データベースより）美しく健康で安全な生活のために、明日の自分をもっと素敵にするために。護身術＋エアロビスク効果の護身ビスクにレッツトライ。【目次】（「BOOK」データベースより）1　危険を寄せつけない！基本の立ち方と歩き方（護身ビクスウォーキング）／2　呼吸とウォーミングアップ＆フットワーク／3　簡単！なのに役立つ！効果的な護身エクササイズ　上肢パーツ／4　簡単！なのに役立つ！効果的な護身エクササイズ　下肢パーツ／5　受身（筋調整エクササイズ）とストレッチ、護身の基本「体さばき」／6　楽ふるでどこでも護身ビクストレーニング／7　護身はふだんの生活から！簡単・生活安全プチ護身術／8　カラダとこころを元気にする！ライフスタイル護身法【著者情報】（「BOOK」データベースより）東山一恵（ヒガシヤマカズエ）全日本護身ビクス協会最高師範、（有）アクシス・ケイ代表取締役。ヘア＆メイク・パーツモデルを経て、武術家・殺陣師の車邦秀に総合武術（空手・合気道・気功・古武術・ボクシング・真剣刀法・棒術・手裏剣術などを総称）を師事。武術の護身法とスタイルアップ＆健康効果を研究し「護身ビクス」を確立する。現在、護身ビクスの他、様々なオリジナルエクササイズを開発・紹介し、また薬膳・健食・予防医学の研究、食事法や健康指導・美容に関するセミナーを展開するなど活動の幅は多岐にわたる。地方自治体・学校・企業の講演や講習会も多く、TV・雑誌などでの紹介も多数。AXIS．K総合武術道副主席師範。全日本刀道連盟四段（全日本刀道連盟第七回全国大会自由刀法女子優勝）。コンディショニングコンサルタント（ボディデザイナー）。フィットネスズインストラクター（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。・本＞ライフスタイル＞ファッション・美容＞美容

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石けんのレシピ絵本

2008-03-08T02:01:55Z

石けんのレシピ絵本

●目次石けんを作る—基本の作り方(オリーブ石けんとマルセイユ石けん) 春(イースターラビットの卵石けん水仙ほか) 夏(朝のアロエの石けん花嫁のはにかみほか) 透明石けんを作る(基本の透明石けん) 秋(秋の麦わら帽子クラシックなひげ剃りのためのベイラム石けんほか) 冬(ゆずとひのきの石けんお母さんのミルク石けんほか)

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女と男の香水選び完全file

2008-03-07T04:32:02Z

女と男の香水選び完全file

インデックスmook出版社：インデックス・コミュニケーションズサイズ：ムックその他ページ数：128p発行年月：2006年11月男女ともに現在のファッション事情のなかでは欠かせない、非常に必要度の高いアイテムである香水。必要度は現在ますます高くなってきています。そこで今号では種類や情報量は今までのものよりさらに増やしていきます！また、TPOに即した香水の選び方や使い方、憧れのタレントやミュージシャンなどの有名人の香水ライフを紹介していくことで読者にとってより活用度、参考度の高い本になるようにします！これまでのシリーズで培った香水のノウハウを使い、さらに充実した、他のカタログ的な内容だけの本とは違う“香水選びの達人”になれる本を目指します。この商品の関連ジャンルです。・本＞ライフスタイル＞ファッション・美容＞美容

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池田佐和子の1週間でかんたんスロトレ

2008-03-06T04:25:29Z

池田佐和子の1週間でかんたんスロトレ

ティッシュボックスまたぎで体脂肪を燃やす！別冊NHKおしゃれ工房著者：池田佐和子出版社：日本放送出版協会サイズ：ムックその他ページ数：95p発行年月：2007年01月この著者の新着メールを登録するこの商品の関連ジャンルです。・本＞ライフスタイル＞ファッション・美容＞美容

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若返り！モデルスマイル塾

2008-03-04T22:27:35Z

若返り！モデルスマイル塾

愛され笑顔をつくる口元エクササイズ著者：石野由美子／鈴木章出版社：小学館サイズ：単行本ページ数：111p発行年月：2007年06月この著者の新着メールを登録するモデルのような魅力的な笑顔と若々しい肌を手に入れるハウツー本。顔の表情筋と舌を鍛える毎日の簡単エクササイズで小顔に！美肌に！　たるみや二重あごまで改善できます。特別な道具や化粧品は一切必要ありません。【内容情報】（「BOOK」データベースより）下がり口角、ほうれい線、頬たるみ、二重あごが気になりだしたら…口元の表情筋トレーニング。【目次】（「BOOK」データベースより）1　「モデルスマイル」で口元美人（日本人は笑い方がヘタ？／笑顔にはタイプがある　ほか）／2　モデルスマイル・エクササイズ（エクササイズの効果を高める行い方／口元の筋肉を動かしやすくするために　ほか）／3　モデルスマイル・エクササイズ2か月間体験記（口角の脇のたるみ感が気になる緒方さんの場合／「への字」口が気になる佐藤さんの場合　ほか）／4　「噛む」はモデルスマイルへの近道（「正しく噛む」ことで口元を美しく／よく噛むだけで、アンチエイジング　ほか）／5　ガムは「噛む」のスーパーサポーター（「ガム」が「噛む」をサポート／こんなにある！ガムの効用　ほか）【著者情報】（「BOOK」データベースより）石野由美子（イシノユミコ）東京生まれ。歯科衛生士、日本成人矯正歯科学会認定矯正歯科衛生士、日本咀嚼学会認定健康咀嚼指導士、フェイスニング公認講師、日本口腔筋機能療法（MFT）研究会役員。二子玉川ガーデン矯正歯科にて、矯正歯科医である夫とともに「ステキな笑顔」のための矯正治療に取り組む。また、昭和大学歯科病院口腔リハビリテーション科においても様々な口腔機能障害に対して口腔リハビリテーションを専門に行う。学会やセミナーなどの講演や取材も多数鈴木章（スズキアキラ）東京都生まれ。日本歯科大学附属病院総合診療科・心療歯科診療センター教授。厚生労働省外国人歯科医師臨床修練指導医、日本補綴歯科学会認定医・指導医、日本障害者歯科学会認定医。1979年日本歯科大学卒業、1983年同大学歯学研究科大学院修了。同大学講師、助教授を経て、現在は病院にて一般歯科治療や高齢者診療、障害者診療などにあたる。1990〜1991年、フィンランド・トゥルク大学歯学部う触学教室に在籍したのを機に子どもの予防歯科にも力を注ぎ、日本フィンランドむし歯予防研究会の理事長も務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。・本＞ライフスタイル＞ファッション・美容＞美容

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今すぐなれる「見た目」美人43のルール

2008-03-03T16:03:06Z

今すぐなれる「見た目」美人43のルール

著者：竹内一郎出版社：マガジンハウスサイズ：単行本ページ数：189p発行年月：2007年03月この著者の新着メールを登録する「人は見た目が9割」の著者・竹内一郎氏による「見た目」シリーズ第2弾。今回のテーマは女性の見た目。容姿そのものより、女性の見た目＝ルックスは、見せかたによるイメージに左右される割合が多く、キレイに見える法則をマスターすることで、魅力的な女性即ち見た目美人になれることを具体的にレッスンする。レッスンには、見た目に始まり、内面の磨き方、マナーまで総合的に行う。この商品の関連ジャンルです。・本＞ライフスタイル＞ファッション・美容＞美容

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おいしいアンチエイジング

2008-03-02T07:13:34Z

おいしいアンチエイジング

女性ホルモンを補う美容と健康のレシピ92 著者：小菅陽子／対馬ルリ子出版社：小学館サイズ：単行本ページ数：95p発行年月：2007年09月この著者の新着メールを登録するプレ更年期からの女性に必要な栄養素がとれる簡単レシピを92紹介。アンチエイジング世代のふたり、産婦人科医・対馬ルリ子先生と料理研究家・小菅陽子先生が、美しさも健康も手に入れる食生活のコツを伝授します。【内容情報】（「BOOK」データベースより）アンチエイジング世代に必要な10の栄養素を知る、必要な栄養素が含まれる食品を知る、らくらく続けられる92の簡単レシピで食べ方を改善。イソフラボン、コラーゲン、ビタミン、カルシウム、DHA・EPAなどの栄養素が確実にとれます。【目次】（「BOOK」データベースより）1　何をどう食べるかを考える（アンチエイジングをサポートする10の栄養素／必要な栄養素が含まれるおすすめの食品／食べ方を少し変えてみよう／対談　大人の女性として充実しているいまを、そして、これからを楽しく生きたい！）／2　美しさを保つレシピ（大豆でイソフラボン／鶏手羽・ゼラチンでコラーゲン／野菜でビタミン）／3　健康を保つレシピ（魚でDHA・EPA／肉で良質たんぱく質・鉄／乳製品でカルシウム／海藻で食物繊維）／4　アンチエイジングな食生活をらくらく続けるためのヒント集（冷凍した食品でいつでも小鉢／市販品や乾物も利用してパパッと作る／まだまだある、おすすめ食材で簡単おかず／間食やお酒のつまみにも、ひと工夫を／飲み物でもアンチエイジング／精製から未精製へ主食を替えてみる／話題の成分の基礎知識）【著者情報】（「BOOK」データベースより）小菅陽子（コスゲヨウコ）料理研究家。クッキングスタジオ「コンベルサッシオン」主宰。1951年生まれ。女子栄養短期大学卒業後、今田美奈子氏のアシスタントを経て、ウィーン・ザンクトベンテンWIFI製菓学校、スイス・リッチモンド製菓学校に学ぶ。講習会をはじめ、テレビ、雑誌、コマーシャルなどで活躍。’02年より「かんてんレシピクラブ」代表として、寒天料理の講習会を始める。’07年より、アンチエイジングとメタボリックシンドローム予防の「美と健康の料理教室」を始める対馬ルリ子（ツシマルリコ）ウィミンズ・ウェルネス銀座クリニック院長。産婦人科医、医学博士。1958年生まれ。弘前大学医学部卒業後、東京大学医学部産婦人科学教室入局、都立墨東病院周産期センター産婦人科医長などを経て、’02年より現職に。’03年、女性の心とからだ、社会とのかかわりを総合的にとらえ、健康維持を助ける医療（女性専用外来）をすすめる会「女性医療ネットワーク」を設立。女性の生涯にわたる健康のために、さまざまな情報提供、啓発活動を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。・本＞ライフスタイル＞ファッション・美容＞美容

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大人のスキンケア再入門

2008-03-01T00:24:35Z

大人のスキンケア再入門

美容皮膚科医が教える「美肌」と「枯れ肌」の分かれ道光文社知恵の森文庫著者：吉木伸子出版社：光文社サイズ：文庫ページ数：245p発行年月：2008年02月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）シートクレンジングは肌を傷める。「しっとり洗顔」は肌に油膜を残すだけ。化粧水をいくらつけても保湿にはならないコラーゲンを飲んでも効果なし。表情筋エクササイズはシワを深くする。スキンケアから生活習慣まで、思い込みにすぎない嘘の常識を指摘しながら、知っていそうで知らない美肌のための本当のスキンケアを皮膚科医の立場から指南する。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章　クレンジングで肌は泣いている／第2章　賢く選んで、賢く洗顔／第3章　セラミドで決まる保湿力／第4章　とれるシミ、とれないシミ／第5章　「アンチ・シワ」への正しいアプローチ／第6章　間違いだらけの「毛穴ケア」／第7章　今日から「美肌食」生活／第8章　いい汗かけば、肌も喜ぶ／第9章　睡眠は美肌の命／第10章　東洋医学でカラダ・チェック【著者情報】（「BOOK」データベースより）吉木伸子（ヨシキノブコ）横浜市立大学医学部卒。慶応義塾大学医学部皮膚科に入局。その後、レーザークリニック、米国オハイオ州の形成外科、漢方診療所での研修等を経て、現在は、よしき皮膚科クリニック銀座を開業。レーザー、ケミカルピーリングなどの美容皮膚科学と漢方を取り入れた皮膚科治療を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。・本＞ライフスタイル＞ファッション・美容＞美容

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他力本願美容道

2008-02-28T13:41:03Z

他力本願美容道

ほんとうは誰にも教えたくない！著者：さかもと未明出版社：生活文化出版サイズ：単行本ページ数：143p発行年月：2007年06月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）肌・歯・コスメ。3人の騎士（ナイト）によって、くたびれ姫がツルピカ姫へ—すべての頑張る女性に捧ぐ、さかもと未明の「他力本願」美容のすべて。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章　立志編—美容セレブになりたいの！（怖くない？痛くない？美容医療に対する抵抗感／あきらめがいちばんの敵。40代だからこそ美を追求しなくちゃ　ほか）／第2章　若返り編—お肌のハリ▼▼▼気持ちのハリ！（“年相応顔”から“衰え知らずの美人顔”へ／古くなった角質を一掃する“ピーリング”であか抜けた素肌に　ほか）／第3章　歯再生編—歯は人となりを表すモノ！（白く輝く美しい歯でパーフェクト・スマイルへ／カウンセリング＆クリーニングで治療プランを　ほか）／第4章　コスメ編—コスメは私の引き立て役！（コスメを制するものは美を制す！／化粧品屋が考えるコスメの役割とは…　ほか）【著者情報】（「BOOK」データベースより）さかもと未明（サカモトミメイ）1965年生まれ。神奈川県出身。商社のOLを経て1989年に漫画家としてデビューし、一躍人気漫画家に。2000年には作家デビューを果たし、現在はテレビ、雑誌など多方面で活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。・本＞ライフスタイル＞ファッション・美容＞美容

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嶋田塾

2008-02-27T05:11:36Z

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嶋田ちあきのhow to新ベーシックメイク著者：嶋田ちあき出版社：講談社サイズ：単行本ページ数：63p発行年月：2007年04月付属資料：DVD1この著者の新着メールを登録するメイクに自信のない人は基本から学べ、メイク上級者はさらにブラッシュアップできるノウハウを、余すところなく紹介する。また、内面まで含む色々な魅力を引き出すための、ちょっとしたコツも紹介する。【内容情報】（「BOOK」データベースより）未公開の撮り下ろしを含む、太っ腹の200分DVDつきHOW　TOベーシックメイクアップBOOK。【目次】（「BOOK」データベースより）1　Base　Make　up／2　Eye　Make　up／3　Eyebrow　Make　up／4　Lip　Make　up／5　Cheek　Make　up／6　Arrangement　Make　up【著者情報】（「BOOK」データベースより）嶋田ちあき（シマダチアキ）ヴィエルジュ主宰。1979年よりフリーのメイクアップアーティストとしてファッション、コマーシャルを中心にタレント、女優、モデルのメイクアップを数多く手がける。高いモード性とその人の個性を引き出すバランス感覚で、女性誌のビューティページでも常に支持される。2002年に、プロのアーティストを育成する「嶋田ちあきメイクアップアカデミー」を開講（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。・本＞ライフスタイル＞ファッション・美容＞美容

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自分の中の「きれい」が今すぐ目覚める本

2008-02-25T21:44:22Z

自分の中の「きれい」が今すぐ目覚める本

本当の美は本当のあなたが知っている著者：龍多美子出版社：青春出版社サイズ：単行本ページ数：192p発行年月：2006年11月この著者の新着メールを登録する女性の身体を見続けて30年の輸入ランジェリー界のカリスマが、エクササイズ、マッサージ、下着選び、食事に至るまで、本当の美を手に入れるための方法を細かく指南。あなたの意識の力ひとつで「なりたいカラダ」に変わる、美の最速レッスンです。【内容情報】（「BOOK」データベースより）本書では、30年間女性の身体を見続けてきた著者が、「その人本来の美しさ」を呼び覚すための実践的な方法を初公開します。【目次】（「BOOK」データベースより）1章　願うほどに美しくなるカラダの秘密—すべての女は「美」をプログラムされている（「胸が変われば人生が変わる」という真実／カラダは心を映す鏡です　ほか）／2章　昨日までの自分のカラダが、今日から「なりたいカラダ」になる—眠っている「美」を起こすボディメイク（「調和」という全身レベルの美を目指そう／カラダづくりをはじめるための3つのステップ　ほか）／3章　きれいな人は、この食べ方を知っている—「美」を育てる食生活のヒント（美人食は、カロリーよりもバランス重視で／自然に痩せ体質になる「陰陽・酸アルカリ食事法」　ほか）／4章　「本当のきれい」が目覚める毎日のつくり方—「美」を鍛えるライフスタイル（女の「きれい」は、毎日の全身チェックから生まれる／美脚の秘訣は、ほどよく漂う“緊張感”　ほか）【著者情報】（「BOOK」データベースより）龍多美子（リュウタミコ）1957年東京都生まれ。青山学院女子短期大学卒業。高校時代から下着の魅力に惹かれ、18歳の時にランジェリーショップでアルバイトをはじめる。82年独立し、代官山に「リュー・ドゥ・リュー」をオープン（現在は青山に移転）。下着に対する真摯な姿勢と的確なアドバイスで全国にファンを広げる。下着業界のコンサルティングや人材育成のための講師を務める傍ら、下着を通した女性の自己実現を説く、業界のオピニオンリーダー的存在（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。・本＞ライフスタイル＞ファッション・美容＞美容

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